Tecnicas para Mejorar el Manejo de Tiempo

1. 
   
   establece cuanto tiempo inviertes en cada actividad o alguna otra que practiques y no esta mencionada aquí:
   
   
   

   Actividad / Horas	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
   Sueño	X	X	X
   comidas				X
   Cuidado personal				X
   Ayudar en casa
   deportes
   Diversión
   Televisión / música/ lectura/ juegos de video entre otros
   Trabajo
   Clases					X	X	X	X	X	X
   Estudio
   Tiempo libre

   
   

   
   

   
   

   
   

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   X

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   X

   X

   X

   
   

    
   

2. 
   
   
   Luego de establecer la cantidad de tiempo que inviertes en un día y en cada actividad. Indica cuanto tiempo semanal inviertes:

actividades	L	M	MIER	J	V	Tiempo promedio	Fin de semana S D
sueño	5	5	5	5	5	5	8 8
comidas	3	3	3	3	3	3	4 4
Cuidado personal	2	2	2	2	2	2	2 3
Ayudar en casa	0	1	0	0	1	0,4	4 0
Deportes	0	0	0	0	2	0,4	1 0
Diversión	4	0	3	0	5	2,4	2 8
Televisión/música/lectura/ juegos De video	1	1	1	1	1	1	3 5
Trabajo	0	0	0	0	0	0	0 0
Clases	2	4	2	6	2	3.2	2 0
Estudio	3	3	3	1	0	2	6 2
Tiempo libre	1	1	1	0	3	1,2	1 8

3. 
   
   
   
   A través de este ejercicio notarás el tiempo promedio que dedicas q cada actividad y te ayudará a establecer prioridades. Ahora señala cuánto tiempo necesitas por cada clase. Distribuye el tiempo. Sé sincero con tigo. Así puedes hacer una buena planificación.

Asignaturas/ clases

Horario de clases

Dificultad Mas, Algo, Ninguna

Estudio semanal

Distribución del tiempo